Serata OGE
Essere informati sui prossimi eventi OGE
Le date delle serate OGE vengono comunicate via e-mail. Per tenersi informati, è possibile compilare questo modulo. Riceverete quindi tutte le informazioni per partecipare.
Formazione online
Non c’è un ordine di lettura, lasciatevi trasportare dal titolo che vi attira e scoprite l’intero contenuto a vostro piacimento.
Prezzo: CHF 39.- al mese senza impegno invece di CHF 550.-
Solo disponibile in Francese
- Ho paura, sono ansioso, ho attacchi d’ansia
- Sono depresso
- Sono troppo emotiva, troppo sensibile, una vera spugna
- Ho difficoltà a controllarmi, perdo il controllo troppo spesso
- Non riesco a prendere le distanze
- Non posso lasciar perdere
- Sono disgustato dalla vita
- Ho voglia di buttare via tutto
- Sono frustrato dalla mia vita
- Mi sento triste tutto il tempo, ho voglia di piangere tutto il tempo
- Ho paura di essere lasciato
- Incontro solo idioti innamorati
- Sono emotivamente dipendente
- Sto attraversando una
- rottura
- Sono geloso
- Nessuno mi ascolta mai
- Non posso fidarmi di nessuno
- Vengo costantemente maltrattato
- Mi sento spesso rifiutato
- Odio le separazioni
- Non mi piace il conflitto
- Mi sento solo
- Odio stare da solo
- Sono infedele
- Sono troppo dispersivo, non sono abbastanza concentrato
- Non mi piaccio fisicamente
- Spesso mi sento meno bene degli altri
- Non riesco a trovare il mio posto
- Sono spesso molestato
- Mi sento sempre giudicato
- Sono sempre in ritardo
- Sono demotivato, non ho più voglia di fare nulla.
- Non ottengo mai quello che voglio
- Ho perso fiducia in me stesso
- Procrastino (rimando tutto a domani)
- Non ho più desideri
- Soffro la mia vita
- Voglio essere più libero
- Voglio sviluppare la mia leadership
- Voglio avere prestazioni migliori sul lavoro, nello sport, a livello sessuale…
- Voglio sviluppare la mia creatività
- Voglio ottimizzare il mio tempo
- Voglio migliorare la comunicazione all’interno del mio team
- Voglio superare me stesso, raggiungere la vetta
- Voglio diventare ricco
- Non posso vivere senza perfezione
- Mi sento triste tutto il tempo, ho voglia di piangere tutto il tempo
- Sono stressato, teso, nervoso, sotto tensione
- Sono dipendente (alcol, cibo, videogiochi, sesso, droghe, ecc.)
- Sono sempre stanco
- Ho preso o perso molto peso
- Ho un dolore cronico
- Ho l’insonnia
- Sono sempre malato
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Stage
Il concetto OGE "al contrario dell'ego
Obiettivo: nel comfort di un piccolo hotel accogliente, prendersi cura di sé e riprendere il cammino verso la leggerezza. Per ritrovare energia e fiducia in se stessi liberandosi da paure ed emozioni nella sicurezza di un accompagnamento su misura da parte di relatori professionisti e benevoli. Il corso non è una terapia di gruppo, ma offre la scoperta di una cassetta degli attrezzi per (ri)diventare autonomi nella nostra salute e nel nostro benessere, attraverso esercizi pratici al chiuso e all’aperto.
Durata: 4 giorni / 3 notti. Il programma si svolge nell’arco di intere giornate, iniziando nel tardo pomeriggio del giorno di arrivo e terminando intorno alle 17.00 del giorno di partenza (gli orari variano a seconda del Paese).
Follow-up: possibilità di ottenere il certificato di formazione OGE partecipando al seminario OGE di un giorno “Behind the Ego”.
Prezzo: 2’450 CHF/CAN$.
Workshop
Scopri come i workshops OGE « al contrario dell’ego » possono aiutarti a gestire lo stress, far fronte alle difficoltà e conflitti incontrati nella vita professionale o personale per rimbalzare e ritrovare il benessere.
RIMBALZARE
Scopo : Mettere in applicazione nella mia vita quotidiana un modo di vivere che possa permettermi di “Rimbalzare“ di fronte a degli ostacoli incontrati e riuscire a creare la mia realtà invece di subirla.
Mezzo : Tre workshops animati dal Cécile Dufour specialista del concetto e del metodo OGE e autore del libro intitolato “Rebondir“, pubblicato dalle Edizioni dell’Uomo nel 2010.
Orari : Una giornata per ogni workshop dalle 9:00 alle 12:00 e dalle 14:00 alle 17:00.
Prezzo per ogni workshop : Secondo i paesi : 400 franchi svizzeri, 400 dollars canadesi.
Prerequisito : nessuno.
Numero di partecipanti : Numero limitato a 20 persone.
Date : da terminare secondo le iscrizioni.
Iscrizioni ed informazioni: Europa et Svizzera : info@oge.world o/e +41 79 754 81 11
Canada : info.ca@oge.world o/e 514.826.8065
È importante seguire i workshops nell’ordine indicato.
USCIRE DAL CONFLITTO
Scopo : Affrontare diversamente attraverso l’approccio OGE, « al contrario dell’ego », i conflitti incontrati nella vita personale e professionale.
Mezzo : Tre workshops animati da Cécile Dufour, psicoterapeuta, accompagnatrice e interveniente OGE.
Orari : Una giornata per ogni workshop dalle 9:00 alle 12:00 e dalle 14:00 alle 17:00.
Prezzo per ogni workshop : Secondo i paesi : 400 franchi svizzeri, 400 dollars canadesi.
Prerequisito : nessuno.
Numero di partecipanti : Numero limitato a 20 persone.
Date : da terminare secondo le iscrizioni.
Iscrizioni ed informazioni: Europa et Svizzera : info@oge.world o/e +41 79 754 81 11
Canada : info.ca@oge.world o/e 514.826.8065
È importante seguire i workshops nell’ordine indicato.
USCIRE DAL CONFLITTO
Scopo : Scoprire le emozioni per « funzionare » meglio con quelle degli altri e diminuire l’impatto sulla nostra saluta e benessere.
Mezzo : Tre workshops animati da Cécile Dufour, psicoterapeuta, accompagnatrice e interveniente OGE e Arlet Berg-Takvor, accompagnatrice e intterveniente OGE.
Orari : Una giornata per ogni workshop dalle 9:00 alle 12:00 e dalle 14:00 alle 17:00.
Prezzo per ogni workshop : Secondo i paesi : 1200 franchi svizzeri, 1200 dollars canadesi.
Prerequisito : nessuno.
Numero di partecipanti : Numero limitato a 6 persone.
Date : da terminare secondo le iscrizioni.
Iscrizioni ed informazioni: Europa et Svizzera : info@oge.world o/e +41 79 754 81 11
Canada : info.ca@oge.world o/e 514.826.8065
È importante seguire i workshops nell’ordine indicato.
Seminari
Come gestire il proprio stress quotidianamente , liberarmi dalla stanchezza, dalle paure, dalla colpevolezza e dal malessere ? Come vivere le emozioni bloccate ? Capire i messaggi del mio corpo e ritrovare il gusto di vivere.
Scopo : Scoprire attraverso il metodo OGE « al contrario dell’ego « come liberarsi dai propri blocchi , dalle proprie paure e altri freni per VIVERE quotidianamente in contatto con le proprie risorse interne, e non più sopravvivere .
Durata : Una giornata dalle 9:00 alle 18:00 il sabato ( pausa di circa 2 ore prevista per il pranzo).
Materiale non fornito: Pensate a prendere una penna ed un blocco per appunti.
Intervenienti : Cécile Dufour – specialista del concetto e del metodo OGE, e/o intervenienti OGE
Condizioni di ammissione : Nessun prerequisito
Seguito : Possibilità di ottenere il certificato OGE « al contrario dell’ego » partecipando ad unostage OGE « al contrario dell’ego » di 3 giorni successivi
Prezzo : 600.- CHF/$CAN
Modulo 1 : La mente
- I blocchi
- Controllare o spegnere la mente
- La fiducia in sé
Modulo 2 : Le emozioni
- Le paure e le colpevolezze
- Riconoscere, Sentire ed Esprimere le proprie emozioni
Modulo 3 : Il nucleo fondamentale
- Il sapere innato, la creatività e l’intuizione
- Le basi della fisica quantistica e dell’epigenetica
- Essere se stessi
Follow-up individuale
Accompagnatori/trice
OGE
Svizzera
Luogo: Montreux
Cellulare: +41 79 316 11 49
Mail : olga.garcia@oge.world
Lingue: francese, spagnolo, inglese
• Accompagnamento dell’OGE dal 2016
• Fisioterapista ECVP, specialista in riabilitazione perineale e viscerale e drenaggio linfatico.
• Massaggiatore fisioterapista
DISTURBO DA STRESS POST-TRAUMATICO DISORDINE
Soffre o rischia di soffrire di PTSD?
Avete subito direttamente o indirettamente uno o più shock di recente o di diversi anni fa: aggressioni (stupri, toccamenti, colpi, ferite, sculacciate), molestie, incidenti (in auto, in montagna o di altro tipo), abbandono, separazione dolorosa.
Potreste sentirvi in imbarazzo, in colpa, ansiosi, ritirati, spaventati o avere incubi ricorrenti….
Svolgete una professione “a rischio”: soldati, agenti di polizia, vigili del fuoco, addetti alle emergenze, macchinisti, camionisti, guardie carcerarie, operatori umanitari, giudici, avvocati, assistenti sociali, reporter fotografici o di guerra, addetti alle risorse umane.
Ne avete fatto esperienza e forse soffrite di varie malattie fisiche, di mal di schiena cronico o di dipendenze o di disturbi emotivi e psicologici come la depressione, per esempio… Chiedetevi se questo è legato a eventi traumatici nella vostra infanzia, adolescenza o vita adulta….
L’OGE “inside out” non solo può aiutare a guarire dal PTSD, ma anche a prevenire l’insorgere di un disturbo così grave e invalidante.